Günümüzde, hareketsiz yaşam tarzı, kötü beslenme alışkanlıkları ve teknolojiye bağımlılık gibi faktörler nedeniyle kas ve iskelet sisteminde görülen problemlerde artış yaşanıyor. Peki vücudumuzun dinç kalabilmesi neler yapabiliriz? İşte, Uzman Fizyoterapistten öneriler!
Yürürken topuğunuzda ve ayağınızda bir ağı hissediyorsanız dikkat! Özellikle topukta vücudun yükünün bindiği nokta kritik olduğundan ciddi problemlerin de kaynağında olabilir. Detaylar haberimizde!
Unutulmaya yüz tutan lezzetlerden biri de şeker kamışı. Kanseri önlemeye yardımcı olmaktan mide rahatsızlıklarına kadar birçok derde deva olan şeker kamışının faydaları saymakla bitmiyor.
Deniz suyuna girmenin kalp sağlığına birçok faydası olduğu bilinmekte. Bu faydalar, farklı uzmanlar tarafından yapılan bilimsel araştırmalar ile de desteklenmekte. Deniz Suyunun Kalbe Faydaları: Kan dolaşımını hızlandırır: Deniz suyu, vücuttaki …
Kıtır kıtır beklediğiniz havuçlar bazen istemediğiniz bir şekilde yumuşak olabilir. Ancak manavların kullandığı bu yöntemle yumuşayan havuçlarınız kıtır kıtır olacak.
Küçükçekmece Menekşe Plajı’nda denize giren kız epilepsi nöbeti geçirdi Denizde epilepsi nöbeti geçiren kızın imdadına cankurtaran yetişti İSTANBUL – Küçükçekmece Menekşe Plajı’nda ailesiyle denize giren Özlem Ayşin epilepsi nöbeti geçirdi. Olay …
İzmir Katip Çelebi Üniversitesi (İKÇÜ) Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Alper Şener, son dönemlerde çocuklarda sık rastlanan ve halk arasında beşinci hastalık olarak bilinen Parvovirüs B19’un daha çok hamileler ve nakilli hastalar için bir risk oluşturduğunu söyledi. Prof. Dr. Şener, “Hamilelerden ve kemik iliği nakli olmuş hastalardan, Parvovirüs B19 hastası çocuklardan uzak durmalarını istiyoruz. Çünkü bu çocuklarda bulaşıcılık periyodu da kısa sürüyor” dedi.
Yapılan araştırmaya göre sakız ve diş macunlarının içinde bulunan yapay tatlandırıcının, kalp krizi ve felce yol açabileceği ortaya koyuldu.
Kurban Bayramı, birçok insan için aile ve dostlarla bir araya gelme, paylaşma ve kutlama zamanı olduğu biliniyor. Ancak bu özel günler, şeker hastaları için bazı sağlık risklerini de beraberinde getirebilir. Türk Böbrek Vakfı ve Lokman Hekim Sağlık …
Mutfakta sıkça bulunan ve markette veya pazara gittiğinizde sıklıkla tercih edilen bazı besinler sağlığı olumsuz etkileyebilir. Bu besinler, tansiyonu yükseltebilecek ve kan şekerini artırabilecek zararlı etkilere sahiptirler …
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, sadece bunaltıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sıcak çarpması ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilir. Bu iki durum, özellikle yaşlılar, çocuklar, kronik hastalıkları olan kişiler ve …
Bazı kadınların hamilelik ve doğum süreçlerinden ölesiye korktuğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Kemal Atasayan, Tokofobi adı verilen bu rahatsızlığın önemli bir anksiyete bozukluğu olduğunu söyledi. Atasayan, terapi yöntemleriyle sürecin atlatılabileceğini anlattı.
Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Servet Öztürk, özellikle kırsal kesimlerde kenelere dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, geçen hafta raporlu kronik Hepatit B ve D, diyabet ve kardiyoloji ilaçlarının artık aile hekimlerince yazılabileceğini bildirmişti. Konuya ilişkin İstanbul Aile Hekimliği Derneği’nden (İSTAHED) açıklama geldi. Dernekten yapılan açıklamada, “Temelden yanlış olduğunu yüksek sesle ve tekraren belirtiyoruz” denildi.
Grip, kış aylarının vazgeçilmez misafirlerinden biri. Ancak doğru beslenme ile bu zorlu dönemi daha kolay atlatmak mümkün. İşte uzmanların gribe iyi gelen besinlerle ilgili önerileri: 1. Tavuk Suyu Çorbası: Uzmanlar, tavuk suyu çorbanın hem vücudu …
Yalova’da 10 ay önce başlatılan ‘Resimlerle Şifa Projesi’ kapsamında, hastane koridorlarının duvarları Yalova Güzel Sanatlar Lisesi öğrencilerinin resimleriyle renklendirildi.
Nijerya’nın Zamfara eyaletinde “teşhis konulamayan hastalık” nedeniyle 13 kişinin hayatını kaybettiği bildirildi. Yerel medyadaki haberlere göre, ilk olarak şubatta Zamfara’ya bağlı Maradun bölgesinde görülen “teşhis konulamayan hastalık” daha sonra …
Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan ekran bağımlılığı, uzmanların dikkat çektiği bir konu olmaya devam ediyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Selçuk Nafız Çekmeceli, ekranların yol açtığı göz problemleri hakkında uyarılarda bulundu …
